Непал, Южная Азия

Трекинг к базовому лагерю Эвереста

Забронировать тур
2 — 15 октября 2026
Дата
$3500
Стоимость
8 из 12
Свободные места

Есть трекинг, а есть путь к Эвересту

Дорога к Эвересту не требует альпинистской подготовки: это высокогорный пеший трек, который по силам любому путешественнику с хорошей выносливостью. Продуманная программа с двумя днями акклиматизации в ключевых точках (Намче-Базар и Дингбоче) позволяет каждому организму адаптироваться к высоте. Путь пройдёт по долине Кхумбу, родине народа шерпов: где мы увидим их колоритные деревни, буддийские монастыри и ступы, украшенные молитвенными флажками. Каждый день — это новая легендарная панорама: вид на Ама-Даблам, восхождение к монастырю Тенгбоче и, наконец, ледяное царство ледника Кхумбу в окружении высочайших вершин планеты. Вечера будем проводить в горных лоджах, где за чашкой горячего чая можно поделиться эмоциями друг с другом и услышать истории о покорении Эвереста

Смотреть Showreel

Документальный фильм из путешествия

Во многих наших экспедициях работает режиссер-оператор, который фиксирует хронику путешествия: ключевые события, живые эмоции и саму атмосферу. В итоге вы получаете красивый фильм о вашем приключении — взгляд на него со стороны, который хочется пересматривать снова и снова.

Что останется с тобой:

Ролик-хайлайт
с лучшими моментами

Документальный
фильм на 10-15 минут

ПРОГРАММА ПО ДНЯМ

2 октября

Прибытие в Катманду — Врата Гималаев (1345 м)

Прилёт в аэропорт Катманду [KTM], трансфер в отель. Едва ступив на землю Непала, вы почувствуете его особую энергетику. В отеле будет все для комфортного отдыха после дороги: мягкие кровати, горячий душ, интернет.

После отдыха — ваше время, чтобы окунуться в бурлящий котёл Тамеля, лабиринт его улочек, где ароматы благовоний смешиваются с запахом специй, и, конечно, можно ,будет докупить последние мелочи перед великим приключением.

Вечером встречаемся на брифинге за ужином: знакомимся, проверяем снаряжения и готовимся к старту.
Прибытие в Катманду — Врата Гималаев (1345 м)
3 октября

Полёт в Луклу и первый шаг по тропе (Спуск на 236 м)

Дистанция: 6 км Время трекинга: 3 часа
Сегодня начинается настоящее приключение! Ранним утром мы отправимся в аэропорт, чтобы совершить один из самых захватывающих перелётов в мире — в Луклу (2846 м). За 35 минут полёта под крылом самолёта проплывут зелёные холмы и заснеженные пики. Приземлившись на легендарной взлётной полосе, мы встретимся с нашей командой портеров и сделаем первый шаг по тропе.
Сегодняшний переход — это плавное знакомство с долиной Кхумбу: тропа мягко спускается вниз, к деревне Пхакдинг (2610 м), где мы заночуем под шум горной реки Дудх-Коси.
Полёт в Луклу и первый шаг по тропе (Спуск на 236 м)
4 октября

Вверх, в столицу шерпов — Намче-Базар

Набор высоты: 800 метров Дистанция: 8 км Время трекинга: 7 часов
Сегодня нас ждёт серьёзный рывок вверх, в самое сердце земли шерпов. Покинув Пхакдинг, тропа поведёт нас через благоухающие рододендроновые леса и висячие мосты, парящие над молочными водами реки. Кульминацией станет пересечение легендарного моста Хиллари — и отсюда начнётся крутой, но невероятно красивый подъём. Именно на этом участке пути, если повезёт с погодой, вы впервые увидите его — краешек Эвереста, выглядывающий из-за стены Лхоцзе. Прибытие в Намче-Базар (3440 м), город-амфитеатр, станет достойной наградой за усилия.
Вверх, в столицу шерпов — Намче-Базар
5 октября

Акклиматизация с видом на Эверест

Время трекинга: 4-5 часов
Мы не набираем высоту для ночлега, но поднимаемся выше, чтобы дышать разреженным воздухом и любоваться миром с высоты птичьего полёта. Утром мы совершим радиальный выход к знаменитому отелю Everest View (3962 м) — одной из лучших панорамных точек планеты. Перед вами, как на ладони, предстанет вся гималайская гряда: священная Ама-Даблам, гигантские стены Лхоцзе и Нупцзе, и, конечно, сам Эверест. Остаток дня мы проведём, исследуя колоритные улочки Намче, его кофейни и сувенирные лавки.
Акклиматизация с видом на Эверест
6 октября

Тропа к духовному сердцу Кхумбу

Набор высоты: 400 метров Дистанция: 9 км Время трекинга: 6 часов
Покидая Намче, мы выходим на одну из самых красивых троп в мире. Она вьётся по склону горы, открывая головокружительные виды на долину. После спуска и пересечения реки нас ждёт подъём сквозь сосновый лес к Тенгбоче (3860 м). Это место невероятного умиротворения, где расположен главный буддийский монастырь региона. Вечером мы станем свидетелями того, как закатное солнце окрашивает в золото пики Эвереста и Ама-Даблам, стоящие на страже этого святого места.
Тропа к духовному сердцу Кхумбу
7 октября

Через леса к вратам высокогорья

Набор высоты: 550 метров Дистанция: 12 км Время трекинга: 7 часов
Проснувшись под звуки монастырской службы, мы начинаем путь дальше и выше. Тропа спускается к реке, в тень леса, где можно встретить диких животных, а затем снова устремляется вверх. Пейзаж постепенно меняется: деревьев становится меньше, простора — больше. Пройдя через древнюю деревню Пангбоче с её знаменитой гомпой, мы достигнем Дингбоче (4410 м) — деревни, расположенной в широкой долине, где чувствуется дыхание ледников.
Через леса к вратам высокогорья
8 октября

Акклиматизация у подножия гигантов

Время трекинга: 4-5 часов
Ключевой день для успешного путешествия. Мы остаёмся в Дингбоче, чтобы дать организму привыкнуть к высоте. Утром мы поднимемся на гребень холма Нагарджуна (5100 м), откуда открывается фантастический вид на пик-красавец Ама-Даблам, массивную Лхоцзе и далёкий Макалу. Этот выход не только укрепит нас физически, но и подарит незабываемые эмоции, позволив увидеть дальнейший путь к нашей цели.
Акклиматизация у подножия гигантов
9 октября

В царство камня и льда

Набор высоты: 550 метров Дистанция: 8 км Время трекинга: 6 часов
Сегодня мы входим в зону альпийской пустыни. Оставив позади Дингбоче, тропа поднимается на хребет и ведёт нас к перевалу Дугла (4830 м). Здесь находится мемориал альпинистам, оставшимся на склонах Эвереста навсегда — место силы, тишины и глубокого уважения. Пейзаж вокруг становится суровым и величественным, а воздух — кристально чистым. Наша цель — Лобуче (4940 м), небольшое поселение на боковой морене ледника Кхумбу, наш последний форпост перед главной целью.
В царство камня и льда
10 октября

Свидание с мечтой — Базовый лагерь Эвереста (Ночлег на высоте 5164 м)

Набор высоты: 500 метров Дистанция: 15 км Время трекинга: 8 часов
День, ради которого всё затевалось! Мы выходим по каменистой тропе, идущей вдоль исполинского ледника Кхумбу. Через несколько часов мы достигаем Горак-Шепа (5164 м), самого высокогорного поселения на нашем пути. Оставив вещи, мы налегке отправляемся дальше, по живому, дышащему леднику, к Базовому лагерю Эвереста (5364 м). Вы у цели! Перед вами — знаменитый ледопад Кхумбу и яркий, пульсирующий жизнью лагерь, откуда начинают свой путь к вершине альпинисты со всего мира. Напитавшись энергией этого места, мы возвращаемся на ночлег в Горак-Шеп.
Свидание с мечтой — Базовый лагерь Эвереста (Ночлег на высоте 5164 м)
11 октября

Рассвет на Кала-Патхар и долгий спуск (Сброс высоты ~1370 м)

Набор высоты: 500 метров Время трекинга: 3-5 часов
Кульминация всего путешествия! Мы выходим в предрассветной темноте, чтобы подняться на смотровую вершину Кала-Патхар (5644 м). Именно отсюда открывается та самая, каноническая панорама: гигантская чёрная пирамида Эвереста в первых лучах солнца.
Это зрелище, которое останется с вами на всю жизнь. Насладившись триумфом, мы начинаем долгий путь вниз, возвращаясь в зону кислорода. Спуск в Пхериче (4271 м) после нескольких дней на экстремальной высоте покажется настоящим наслаждением.
Рассвет на Кала-Патхар и долгий спуск (Сброс высоты ~1370 м)
12 октября

Возвращение с новыми взглядом

Дистанция: 17 км Время трекинга: 8 часов
Сегодня мы будем возвращаться по уже знакомой тропе, но вы увидите её совершенно по-новому. Спуск идёт быстро, воздух с каждым часом становится теплее и плотнее, а краски природы — ярче. Мы пройдём через Пангбоче и Тенгбоче, чтобы вновь оказаться в оживлённом Намче-Базаре. Это время для размышлений и для того, чтобы заново пережить самые яркие моменты путешествия.
Возвращение с новыми взглядом
13 октября

Последний марш-бросок в Луклу

Дистанция: 14 км Время трекинга: 8 часов
Последний треккинговый день! Мы прощаемся с Намче-Базаром и начинаем долгий, но приятный спуск. Вновь пересекая подвесные мосты и проходя через зелёные леса, мы вернёмся в Луклу. Это финальный шанс, чтобы впитать неповторимую атмосферу долины Кхумбу. Финальная ночь в Лукле (2846 м) — отличный повод отпраздновать наше общее достижение!
Последний марш-бросок в Луклу
14 октября

Прощальный взгляд на вершины и возвращение в Катманду

Утренний перелёт из Луклы в Катманду — это наш прощальный взгляд на Гималаи. По прибытии в столицу у вас будет свободное время для отдыха и покупки сувениров. Вечером мы соберёмся на праздничном ужине, чтобы поздравить друг друга с невероятным достижением — мы дошли до сердца Эвереста!
Прощальный взгляд на вершины и возвращение в Катманду
15 октября

Отправление домой

Сегодня мы провожаем вас в аэропорт. Вы улетаете, увозя с собой не просто фотографии, а частичку души Гималаев и воспоминания, которые останутся с вами навсегда. До новых встреч, Непал!

КТО ЕДЕТ

Ирина Ожерельева

Ирина Ожерельева

Со-автор и душа проектов, правая рука Игоря и организационный гений. Она — связующее звено всей команды, тот человек, которому идут с любым вопросом. Ира отвечает за то, чтобы все было вовремя, все были на связи и все договоренности были в силе. Она создает атмосферу, в которой каждый чувствует себя спокойно и уверенно

Игорь Ожерельев

Игорь Ожерельев

Фильммейкер, блогер — человек, который превращает экспедиции в кино. Не участник восхождений, а главный рассказчик. В роли режиссера и оператора он создал нашумевшие документальные ленты «Эверест. Следующий шаг»; «Белуха. Фильм-восхождение», показав миру изнанку экстремальных приключений

Travel-комьюнити Свободы

Анонсы новых направлений, истории из поездок и живое общение. Подписывайся, чтобы быть в курсе

Tour Advantages Left

Почему с нами

Надежная местная команда

Шерпы работают слаженно и заботятся о вашем комфорте и безопасности 24/7

Опытный русскоговорящий экспедиционный лидер

С вами идёт русскоговорящий экспедиционный лидер, который координирует процесс трекинга и помогает группе на всех этапах маршрута

Подходит для новичков

Плавный набор высоты. Организм постепенно привыкает к разреженному воздуху без резких перепадов. Такой подход снижает риск горной болезни и делает прохождение перевела Торонг Ла комфортным даже для тех, кто впервые идет в горы

Медицинский контроль дважды в день

Каждый день проводим утренний и вечерний чекап. Следим за пульсом, насыщением крови кислородом и общим состоянием участников, чтобы вовремя заметить признаки горной болезни.

Расходы в путешествии

Входит в стоимость

$3500

сопровождение гидов из России

трансферы по маршруту, если прилёт и вылет проходят строго в даты, указанные в программе

внутренний авиаперелет

двухместное проживание в отеле в Катманду

все разрешения для трекинга ACAP и TIMS

трехразовое питание во время трека

услуги портеров из расчета 10 кг на человека

приветственный ужин в одном из традиционных непальских ресторанов

проживание во время трека (лоджи/чайные домики)

лицензированный англоговорящий гид

Не входит

международный авиаперелет до аэропорта Катманду (КТМ) и обратно

виза

спортивная страховка

обеды/ужины в Катманду

дополнительные личные расходы

дополнительная ночь в отеле в Катманду в случае раннего прибытия, позднего отъезда, раннего возвращения с гор (по любой причине), не соответствующего запланированному маршруту

Тур — Трекинг к базовому лагерю Эвереста

Свяжемся в течение дня. После предоплаты добавим в общий чат поездки, где ответим на вопросы по экипировке, подготовке и другим организационным моментам

Предоплата:

30%

при бронировании

70%

за 45 дней до экспедиции

Куда еще можно сорваться с нами

9 дней

8 ночей

Восхождение на Килиманджаро

«Крыша Африки» — восхождение на вулкан Килиманджаро по живописному маршруту Лемошо — самому комфортному для акклиматизации. Пять климатических зон, африканские закаты, настоящие эмоции и история, которую вы увезёте с собой навсегда

Дата

Ноябрь 2026

Цена

$4900

Подробнее
Восхождение на Килиманджаро
Тур №1
26 ноября - 6 декабря 2026

16 дней

15 ночей

Трекинг к Аннапурне и озеру Тиличо

От цветущих долин к ледяным вершинам Аннапурны, головокружительный перевал Торонг Ла и безмятежный покой озера Тиличо

Дата

Май 2026

Цена

$3700

Подробнее
Трекинг к Аннапурне и озеру Тиличо
Тур №2
30 апреля - 15 мая 2026

7 дней

6 ночей

остров Сокотра

Экспедиция на «другую планету», не требующая специальной подготовки, но готовая вас удивлять. Инопланетные драконовы деревья, рассветы и закаты на гигантских песчаных дюнах

Дата

Дек’26 — Янв’27

Цена

$2600

Подробнее
остров Сокотра
Тур №4
30 декабря 2026 - 6 января 2027

Вопросы о туре

Насколько сложный трекинг?

Трекинг к базовому лагерю Эвереста подходит для новичков в горах, но многое зависит от индивидуальной переносимости высоты и вашей физической формы. Чем выше ваш уровень физической подготовки, тем больше удовольствия вы получите от прохождения трека.

Рекомендуем 3-4 циклические тренировки в неделю, это может быть бег, эллипс, вело-тренажёр, степпер. Основное, что нужно тренировать - это выносливость.

Какой уровень физической подготовки требуется?

Нужна хорошая выносливость: участники проходят 6–9 часов в день с небольшим рюкзаком. Важно быть готовы к переменам погоды и монотонным переходам. Психологическая устойчивость помогает справляться с трудностями.

Кто сопровождает на восхождении?

С нами работают подготовленные шерпы и гид с опытом более 10 лет. Каждый гид имеет сертификат, который подтверждает его квалификацию по оказанию первой помощи в экстренных условиях.

Какие условия проживания?

В Катманду комфортабельный отель с вкусными завтраками в 2-х местных номерах. Далее по всему маршруту мы будем жить в лоджах в 2-х местных комнатах. Обратите внимание, что в домах почти нет отопления, поэтому теплый спальный мешок - обязательный элемент снаряжения.

В лоджах есть душ и туалет на этаже. В комнатах есть кровати с матрасами и одеялами. Также почти во всех лоджах есть горячий душ на газу. От поселка Лобуче (4900м) начинаются более аскетичные условия)

Какие авиабилеты покупать?

Аэропорт прибытия — Международный аэропорт Катманду (КТМ).
Прилететь в Катманду необходимо в первую половину дня в первый день программы. Если прилетаете за несколько дней до начала программы - сообщите нам об этом наш гид в Непале встретит в аэропорту и мы поможем забронировать отель на дополнительные ночи. Вылет возможен в любое время в день окончания путешествия.
Пожалуйста, не покупайте билеты без согласования с нами. Свяжитесь с нашим менеджером, чтобы убедиться, что рейс подходит по времени к графику тура.

Как заряжать электронные устройства в треке?

Розетки иногда есть в комнатах, и всегда есть на ресепшен в кафе (за дополнительную плату).

Какое питание на треке?

Завтраки в Катманду и питание на треке включены в стоимость тура (кроме напитков). Обеды и ужины в Катманду оплачиваются отдельно, обычно это 30-50$ в день.

Питание на треке по меню - в кафе, в тех же лоджах, где будем жить. На завтраки, как правило предлагают на выбор яичницы/омлеты, каши, тосты, лепешки, чай и кофе. Остальное меню очень разнообразное - от картошки фри, пиццы и бургеров до лапши и риса.

Можно ли купить/арендовать снаряжение в Непале?

Непал является Меккой горного туризма. В Катманду можно приобрести абсолютно все необходимое снаряжение в разном ценовом диапазоне: от дешевых подделок, до настоящих брендовых вещей.

Важно: трекинговые ботинки необходимо приобрести и разносить ДО прилета в Непал и старта трека.